Hom la considera limitada al N per la serralada Zaalajsk Septentrional, a l’E per les de Sarykol’ Oriental, al S pel llac Zorkul’, el riu Pamir i el vessant superior del riu P'andž i a l’W pel tall meridional de la vall del P'andž. En la seva major part pertany al Tadjikistan. Els extrems oriental i meridional pertanyen a la Xina i a l’Afganistan. Els pics més alts són: Kongur (7.579 m), Mūz Tāg Attā (7.555) i Kommunizma (7.495). El clima és muntanyós, cru, continental; la superfície congelada actualment és de 8.400 km2. Els rius pertanyen essencialment a la conca de l’Amudarja; el més gran és el P'andž. El major llac de Pamir és el Karakul’ (salat).
Vista de la regió muntanyosa del Pamir
© Nniud / Fotolia.com