Llicenciat en ciències de la informació. A la segona meitat dels anys noranta dirigí l’edició d’El 9 Nou de Sabadell i el 1995 obtingué el premi Tasis Torrent al millor reportatge publicat a la premsa comarcal.
Per a la ràdio dirigí i presentà, del 2000 al 2004, L’hora del pati, programa matinal de RAC1 pel qual rebé els premis Micròfon de Plata i de Ràdio Associació al programa més innovador de Catalunya.
Ha participat com a guionista o copresentador en diversos programes de Televisió de Catalunya, entre d’altres Sense títol 2, dirigit per Andreu Buenafuente, Malalts de tele i Set de nit, dirigits per Antoni Soler i Guasch, i La columna, dirigit per Júlia Otero.
Sota la seva direcció, ha estat presentador dels programes setmanals Jo vull ser (febrer- juliol del 2004), d’entrevistes, i El club (2004-09). L’any 2010 començà el programa d’entrevistes El convidat, pel qual l’any següent obtingué un premi Ondas. El 2014 aquest mateix programa rebé el Premi Nacional de Comunicació en la categoria de televisió. L’any 2016 tornà a RAC1 amb el programa Els penúltims, i posteriorment, amb Islàndia, que l’any 2017 fou premiat amb el premi Ràdio Associació de Catalunya al millor programa. El 2019 tornà a rebre el premi en la categoria de millor professional.
Ha publicat els llibres El nom del porc (premi Pere Quart d’humor i sàtira, 1997), Els veïns de dalt (2000), El dia que plegui Jordi Pujol (2003) i El dia que vaig marxar (2021). És un dels fundadors del diari Ara, en el qual col·labora regularment com a articulista.