Estat de l'Àfrica meridional que limita al N amb Tanzània, a l'E amb l'oceà Índic, al S amb Swazilàndia i la República de Sud-àfrica, a l'W amb Zimbabwe i Zàmbia i al NW amb Malawi; la capital és Maputo.

Mapa

El sector nord i nord-oest és el més accidentat, dominat per altiplans, amb altituds que sobrepassen els 2 000 m: massís de Manica (amb els monts de Doó, 2 420 m, i el Panga, 2 320 m) i la serra de Gorongosa. Més al N hi ha les muntanyes de Maganja i serra de Namuli i el llac Malawi, pel centre del qual passa el límit nord-oest de l'estat amb el territori de Malawi. Té una extensió de costa de 2 795 km, retallada i rocallosa al N i baixa al S. El clima presenta dues estacions: una de càlida i plujosa, a l'època del monsó del nord, i una altra de fresca, que dura d'abril a setembre; la temperatura mitjana anual a la costa és de 22°C al S i 26°C al N; a les regions interiors muntanyoses la temperatura és inferior. Els rius més importants són el Zambezi, el Save i el Limpopo. La vegetació predominant té caràcter de sabana amb arbres i de selva seca. Hi ha també galeries de bosc humit.