Des-prés de passar per l’Hospitalet (1994-95) i l’Espanyol B (1995-97), s’incorporà al primer equip blanc-i-blau (1997-2001) i disputà 130 partits, fent les funcions de migcampista organitzador. Posteriorment, fitxà pel Deportivo de La Coruña (2001-10) i la UD Llevant (2010-11), i completà un total de 418 partits i 34 gols a primera divisió. Guanyà la Copa del Rei (2000, 2002) i la Supercopa d’Espanya (2002). Internacional amb Espanya en onze ocasions, l’any 2013 era el jugador que havia disputat més partits amb la selecció catalana, amb 16 participacions. Fou entrenador del RCD Espanyol des del maig del 2014 fins el desembre del 2015.