Resultats de la cerca
Es mostren 6 resultats
judo
Esport
Esport-lluita de mans nues que té com a principi d’aprofitar la força del contrari per a desequilibrar-lo i vèncer-lo amb un esforç mínim.
Les tècniques bàsiques són projeccions dempeus, immobilitzacions a terra, estrangulacions, luxacions i claus de braç És practicat en una sala dojo damunt d’un sòl més o menys tou tatami el lluitador vesteix un uniforme blanc quimono , de pantalons i jaqueta, que en facilita els moviments La jaqueta va lligada per un cinturó d’un color determinat, segons el grau de coneixements del judoka El judo actual fou creat oficialment l’any 1882, per Jigoro Kano, amb la fundació del seu club, el Kodokan, a Tòquio S'inspirà en una lluita de l’època feudal el jujutsu, que podia fins i…
tirabuixó
Esport
Exercici que consisteix a girar sobre una cama, iniciat en posició dempeus i acabat en posició encongida, o a l’inrevés.
teleesquí
Esport
Transports
Remuntador en què l’esquiador s’agafa a unes perxes de llargada adaptable que pengen del cable tractor, per ésser arrossegat, dempeus, fins a un punt elevat.
roda
Esport
Exercici que consisteix a fer, partint de la posició dempeus, un gir lateral passant per una vertical, executat recolzant primer una mà i després l’altra i amb les cames obertes i acabar en la posició inicial.
pul·lòver
Esport
Exercici de musculació executat amb l’halter o les manuelles, a la politja alta o al pul·lòver, en posició supina, d’assegut o dempeus, iniciat amb els braços gairebé estesos per sobre del cap, que consisteix a moure els braços cap a les cames.
esquat
Esport
Exercici de musculació executat amb l’halter sobre les espatlles o amb les manuelles, en posició dempeus, amb les cames lleugerament separades i amb les plantes dels peus en contacte total amb el terra, que consisteix a flexionar i estendre les cames, amb la columna vertebral recta.