Filla de Ban Biao i germana de l’historiador Ban Gu. Col·laborà amb aquest darrer en la redacció del Han shu i, mort Ban Gu, conclogué l’obra, per encàrrec de la cort. Escriví també poemes i l’opuscle Nü jiao (‘Consells a les dones’), la influència del qual en l’educació tradicional perdurà fins al segle XX. És famosa també una petició a l’emperador per al rellevament del seu germà, el general Ban Chao.