És situada a uns 40 km de la costa de la part continental de l’estat. És dividida en dues regions: Nord (574 km2, 163 000 h [est 1994] i capital a Wete: 9 034 h el 1978 i Sud (332 km2, 151 000 h [est 1994] i capital a Chake Chake: 47 759 h (1978). Presenta un relleu ondulat que no ultrapassa els 100 m d’altitud i té una costa molt retallada. El clima és càlid i humit, amb una temperatura mitjana anual de 26°C i unes precipitacions de prop dels 1 500 mm anuals. Juntament amb Zanzíbar és un dels primers productors mundials del clau d’espècia. Produeix també una gran quantitat de cocos.