Expressada generalment en J/kg, indica sovint el grau de severitat que pot tenir una tempesta i es calcula a partir de les dades dels perfils de temperatura i humitat de l’atmosfera obtinguts mitjançant el radiosondatge. Els valors inferiors als 1.000 J/kg indiquen moderada convecció poc important, entre 1.000 i 2.500, i per valors superiors forta severa
f
Meteorologia