La capital és Imphāl. És una regió muntanyosa, humida, coberta d’espessos boscs, rics en fusta preciosa, que donen lloc a una intensa explotació forestal. Mitjanament poblada (63,6 h/km2 [1981]), la població es concentra a la conca del llac Logtak, centre de la regió, on hi ha la capital; plana notable pel conreu d’arròs, també s’hi conrea canya de sucre i tabac.