Fundada el 1999 arran de l’escissió de la Federació Catalana de Pentatló Modern i Triatló, el seu antecedent fou el Comitè Català de Triatló, constituït el 1988 al Club Natació Barcelona. El 1991 organitzà el primer circuit de duatló. El primer president fou Jesús Luis Andreu Escartín. La seva finalitat és ordenar, impulsar i dirigir tota l’activitat del triatló en les diverses modalitats i disciplines esportives (triatló, duatló, aquatló, duatlons i triatlons de muntanya, etc.). L’any 2011 controlava 137 clubs, 4.105 triatletes federats i un calendari de més de 70 competicions.