Resultats de la cerca

És una activitat física en grup que consisteix a fer estiraments, exercicis amb corda o amb altres complements, seguint el ritme de la música La intensitat de les sessions és determinada per la música i varia en funció de l’edat dels practicants L’exercici aeròbic estimula l’activitat cardiovascular i respiratòria i quan es practica de manera continuada aporta al cos tota una sèrie de beneficis A més d’augmentar l’energia i la resistència, s’entrena la força, la flexibilitat, la coordinació i el tacte Per a poder gaudir d’aquests beneficis, és necessari practicar-lo durant un temps…

Iniciat en gimnàstica artística, l’any 2003 començà a practicar la gimnàstica aeròbica passant pels clubs Creu Alta Club, Club Esportiu Bunkay i el Club de Gimnasia La Mina-Gervasio Deferr Becat al CAR de Sant Cugat, debutà amb la selecció estatal l’any 2004 i un dels seus primers èxits fou la consecució de la medalla de plata al Campionat del Món júnior 2004 En categoria sènior, fou dues vegades campió del món individual 2008, 2012, dues vegades campió d’Europa 2009, 2011 i guanyà la medalla d’or als Jocs Mundials de Kaohsiung 2009 Prèviament havia aconseguit la medalla de plata…

S’inicià en gimnàstica esportiva i gimnàstica rítmica Interessada també en la gimnàstica aeròbica, ingressà al Gimnàs Llenas i fou campiona d’Espanya per parelles juntament amb Jordi Becerril 1997 Participà en competicions internacionals de la FISAF i en dos Campionats del Món 1997, 1998, sempre per parelles

Formada en gimnàstica artística, ja en categoria sènior s’interessà per la gimnàstica aeròbica Aconseguí la medalla de plata al Campionat d’Espanya per parelles 2001 i posteriorment es proclamà campiona de Catalunya i d’Espanya per parelles 2003, sempre amb Marcial Carrillo Participà en competicions internacionals i aconseguí la quarta posició en la prova de parelles del Campionat del Món 2001

Membre de l’equip del Club Esportiu INEF Barcelona, fou campiona d’Espanya d’aeròbic en trio 2008 i disputà un Campionat del Món d’aeròbic representant Espanya

Començà a fer gimnàstica aeròbica l’any 2000 i el 2002 entrà en la selecció espanyola Fou cinquè en la modalitat de parelles de l’Europeu de la FISAF del 2002

Començà practicant gimnàstica artística amb el CE Eulàlia Castañé i el Centre Gimnàstic Vilanova, tot i que s’especialitzà en gimnàstica aeròbica l’any 1994 En la prova de parelles, fou campiona de Catalunya 1997 i d’Espanya 1998, i en individual aconseguí ambdós títols l’any 2000 En competi-cions internacionals, fou campiona d’Europa 1995 i subcampiona 1998, a més de medalla de bronze en el Mundial del 1997, sempre en individual Un cop retirada de la competició, fou instructora d’aeròbic i de fitnes

Membre del Club Esportiu Studio, guanyà amb Saray Martín la medalla de bronze en parelles al campionat europeu del 2003 i aconseguí la sisena posició individual el 2005 Participà en el campionat mundial del 2004, en què obtingué la quarta posició en grups i el subcampionat en la prova d’equips També fou campió individual i subcampió en parelles al Campionat de Catalunya 2004

S’inicià el 1999 competint a les files del club Studio CE, i fou subcampiona d’Espanya 2005 en la prova individual i en la de trios En l’àmbit internacional, participà en el Campionat d’Europa de Debrecen 2003, on aconseguí la medalla d’or en la modalitat de trios fent equip amb Jonathan Cañada i Israel Carrasco, i en el de Coïmbra 2005 També disputà els Campionats del Món d’Adelaide 2004, on guanyà la medalla d’argent per equips, Aichi 2005 i Nanquín 2006

Fou campió d’Espanya per parelles 1997 juntament amb Sònia Antón Amb la mateixa parella, aconseguí la medalla de bronze en el Campionat del Món 1998 i la de plata en el Campionat d’Europa 1998 Un cop retirat fou entrenador d’aeròbic i coreògraf