Jugà la major part de la seva carrera esportiva a l’Atlético de Madrid, des de mitjan anys seixanta fins a la temporada 1973-74. Obtingué en diverses ocasions el subcampionat de Lliga. La temporada 1974-75 fitxà pel Marcol de València, amb el qual obtingué bons resultats. Fou 61 vegades internacional amb la selecció espanyola i participà en els Jocs Olímpics de Munic (1972). Participà també en els Jocs Mediterranis celebrats a Tunísia (1967) i en el Mundial Universitari de Romania (1974).

Membre del Reial Club Marítim de Barcelona, destacà en aconseguir la tercera posició del Gran Premi del RCMB (1970). L’any 1971 guanyà el Campionat de Catalunya i d’Espanya en ET i diverses proves de motonàutica menors. Participà en nombroses edicions del Campionat d’Espanya entre els anys setanta i vuitanta i guanyà en la categoria SD catamarà (1976). Per altra banda, en tres ocasions aconseguí el Gran Premi Internacional de València en SD catamarà (1976-78).

Lateral esquerre que jugà vuit temporades amb el Reial Club Deportiu Espanyol (1978-86). Disputà 172 partits i aconseguí 7 gols. Figura emblemàtica, fou capità de l’equip i rebé un homenatge en retirar-se el 1986. A Eivissa creà una penya espanyolista, on seguí vinculat al futbol.

Fou campió de Catalunya en categoria júnior (2008) i absoluta (2009). Participà en el Campionat d’Europa (2010) amb la selecció catalana.

Fou president de l’Associació Catalanista d’Excursions Científiques (1884-85), entitat precursora del Centre Excursionista de Catalunya. Catalanista que escrigué nombroses obres sobre història i literatura catalanes, publicà també articles i ressenyes en L’Excursionistai Memòries.

Formà part de l’equip del Club Sant Antoni de Viladrau, juntament amb el seu pare i els seus germans, Jordi i Pere. Es proclamà dues vegades campió d’Espanya (1996, 2000) i aconseguí un subcampionat (1997). També guanyà en cinc ocasionsel Gran Premi Ciutat de Barcelona de polo (1994, 1996, 1998, 2001, 2002).

Abans de destacar en competicions d’escacs, fou jugador de waterpolo en el Club Natació Barceloneta, on posteriorment exercí com a entrenador d’equips de categories inferiors. Formà part del Barceloneta Club d’Escacs i obtingué una norma de mestre català. Des del 2003 presideix la Federació Catalana d’Escacs.