Jugà al Club Mayda, el Ping Pong Club Tívoli, el Montesco i el Club de Tennis Taula de Barcelona. Fou dues vegades campió d’Espanya de dobles mixtos (1956, 1957), campió de la Lliga amb el Tívoli (1962) i dos cops campió de Catalunya de dobles (1953, 1959). Participà en els Campionats del Món del 1957 i del 1959.

Com a jugador destacà la seva etapa amb el Numancia de Soria. També fou jugador i entrenador de l’Associació Esportiva l’Hospitalet (1996-98). Entrenador de voleibol a divisió d’honor durant més de vint anys, entrenà entre d’altres el Futbol Club Barcelona. El 2008 entrà a formar part de la junta directiva de la Federació Catalana de Voleibol, càrrec que compaginà amb la d’entrenador al FC Barcelona. Fou segon entrenador de la selecció espanyola. Guanyà també un Campionat d’Espanya en l’especialitat de voleibol de platja.

Membre de l’Aeroclub Barcelona-Sabadell, començà a volar el 1965. El 1968 adquirí l’aeròdrom de Sant Pere Sallavinera-Calaf i en fou el principal impulsor. Guanyà, acompa-nyat de Gabriel Rosselló, la Volta Aèria a Catalunya en dues ocasions (1971, 1972). El 1973 realitzà l’expedició Barcelona-Bali (Indonèsia) en 29 etapes amb Lluís Malagarriga. També fou membre de la Junta Directiva de l’Aeroclub Barcelona-Sabadell. Rebé la creu de l’Orde al Mèrit Aeronàutic de l’exèrcit de l’aire.

Jugador del Club Gimnàstic de Tarragona, fou campió d’Espanya de pala curta (1967, 1968) i campió d’Espanya de clubs amb Pere Andreu en la mateixa especialitat (1967). A partir del 1985 es dedicà a l’esquaix.

Exercí com a gerent de la Indústria Velocipedista Espanyola, on assumí tasques d’organització de curses, muntatge de reunions gremials i col·laboració amb la Volta a Catalunya i la Festa del Pedal. L’any 1912 obrí la botiga Bicicletes Amat a Barcelona, negoci que s’amplià al Papiol i que prosseguiren fills i nets. El local de Barcelona tancà les portes el 2008.

Fou atleta del Centre Gimnàstic Barcelonès i del Club de Natació Montjuïc. Debutà el 1962 en el Trofeu Federació i fou tercer en el campionat de Catalunya en pista (1966). Fou segon (1967) i campió (1969) en la prova de 50 km en ruta del campionat d’Espanya. El 1979 fou subcampió català dels 20 km.