Ingressà al monestir de Montserrat, on rebé el nom de Garsias de Cisneros Maria, el 1942 i el 1948 s’ordenà de sacerdot. Estudià a la Universitat Gregoriana de Roma i a la de Lovaina, Bèlgica (1948-51), on es doctorà en història eclesiàstica (1955). Es dedicà especialment a estudiar la congregació benedictina de Valladolid i el monaquisme antic.
Fundador de les revistes Studia Monastica, que dirigí fins el 1965 i Yermo, i impulsor de les Setmanes d’Estudis Monàstics celebrades a diversos indrets de la península Ibèrica a partir del 1958, que donaren lloc a la Societat d’Estudis Monàstics (1962). Fou fundador i superior del monestir de Binicanella, a Mallorca (1967).
Publicà moltes obres d’història del monaquisme i d’història eclesiàstica, especialment: Un reformador benedictino en tiempo de los Reyes Católicos. García Jiménez de Cisneros, abad de Montserrat (1955), San Benito. Su vida, su regla (1968), El monacato primitivo (1974-75), La lectura de Dios (1980), Colaciones 1. El espíritu de San Benito (1982), Colaciones 2. El monje y el misterio pascual (1984) i les biografies de la beata Francina Aina Cirer i Carbonell (1971), fundadora de les Germanes de la Caritat, i de sor Rafela del Sagrat Cor de Jesús (1973).