Resultats de la cerca

L’organisme s’adapta més ràpidament i amb més eficàcia a l’exercici quan l’activitat física té lloc a temperatures ambientals moderades Quan es practica a temperatures ambientals fredes o caloroses, sobretot si són extremes, aquesta adaptació pot prendre més temps i requereix, també, l’adopció de mesures específiques, com és ara l’ús d’una indumentària adient Si no es tenen en compte aquests aspectes, és més probable que durant la realització de l’exercici físic es verifiqui una disminució important del rendiment, o bé que es produeixin alguns trastorns indesitjables

Actualment, els primers dies de vida independent del nounat solen transcórrer al centre sanitari on ha nascut Això facilita el control de l’adaptació del nadó al nou ambient i l’adopció immediata de les mesures més adequades, si sorgeix algun trastorn En els primers dies de vida, el nadó manifesta una sèrie de canvis que els pares no sempre saben interpretar i pot succeir que s’alarmin innecessàriament o, al contrari que passin per alt signes de determinats trastorns que requereixen una atenció especial A la clínica, el nadó és atès per personal especialitzat, que li dedicarà…

La relaxació o recuperació comprèn l’execució d’una sèrie d’exercicis o l’adopció d’una sèrie de postures que cal realitzar en finalitzar cada sessió d’entrenament, i que tenen com a objectiu evitar les contractures musculars derivades del treball muscular intens, així com facilitar l’eliminació de les restes metabòliques que produeix el treball muscular Cal que la durada d’aquests exercicis sigui d’uns 5 minuts La mecànica dels exercicis de relaxació consisteix concretament a estirar els músculs i les articulacions que prèviament han estat sotmesos a un treball intens Els…

Malgrat la mediació de la Comunitat de Des-envolupament de l’Àfrica del Sud SADC, l’organització regional en la qual Sud-àfrica té un paper fonamental, el Govern de coalició es va trobar bloquejat a causa de les traves imposades pel president Robert Mugabe a les decisions més importants i a les reformes polítiques En el Govern de coalició, format al febrer del 2009, hi participen la Unió Nacional Africana de Zimbàbue ZANU, el partit de Mugabe, i les dues faccions del Moviment del Canvi Democràtic MDC, l’una, encapçalada per Morgan Tsvangirai, que és el primer…

Al mes de març va ser notícia el tancament d'una agència d'adopcions internacionals, Focus on Children, que amb seu als EUA localitzava famílies samoanes en situació de penúria econòmica i els oferia la falsa possibilitat d'educar els seus fills gratuïtament als EUA, amb el compromís de retornar-los quan complissin divuit anys En realitat, els nens eren donats en adopció a famílies nord-americanes que pagaven grans quantitats de diners --aquesta pràctica va afectar 80 infants samoans en el període 2000-08-- Un dels responsables d'aquesta agència, Tagaloa Leti, es va evadir de la…

La detenció de Karim Wade, fill de l’anterior president la descomposició del Partit Democràtic Senegalès PDS, la formació en el poder fins les eleccions del 2012 i l’adopció de mesures socials, previstes en el programa de Govern de Macky Sall, van marcar l’agenda política del país Karim Wade, ministre entre el 2009 i el 2012 amb un gran poder gràcies a la protecció del seu pare, Abdoulaye Wade, va ser detingut a l’abril, acusat pel Tribunal de Repressió de l’Enriquiment Illícit CREI, creat fa trenta anys i molt actiu contra dirigents del PDS En investigar el seu patrimoni, el tribunal li va…

El concepte d’ alimentació sana , denominació acceptada en èpoques recents, fa referència a una conducta alimentària que és considerada beneficiosa segons els criteris científics convencionals moderns i que consisteix en l’adopció d’uns hàbits alimentaris que tendeixin a proporcionar a l’organisme tots els elements nutritius que aquest necessita, en unes quantitats i proporcions adequades per tal que desenvolupi apropiadament tots els seus processos fisiològics i eviti així dèficits, excessos o desequilibris nutritius Així, doncs, la definició d’"alimentació sana" no es basa en…

La crisi de refugiats que va afectar Europa el 2015 va tenir un impacte menor a Eslovàquia, en comparació amb altres països europeus, especialment amb el país veí del sud, Hongria Així i tot, el Govern de Robert Fico va ser un dels més belligerants --juntament amb Txèquia, Hongria i Romania-- amb la Comissió Europea i el Consell Europeu respecte als plans per a la reubicació de 120000 refugiats arribats a Itàlia i Grècia entre tots els països membres de la UE A pesar que la xifra de refugiats que hauria d'acollir Eslovàquia seria molt petita, el Govern eslovac es va negar a acceptar aquest…

Després de dècades de conflicte militar, el país va seguir navegant enmig de la gens fàcil reconciliació nacional entre la minoria tàmil i la comunitat cingalesa dominant Els tàmils van denunciar permanents abusos i tortures de la policia, que van quedar confirmats al juny pel representant del Consell de Drets Humans de les Nacions Unides desplaçat al país, el qual ho va definir com una pràctica rutinària, que van patir el 80% dels detinguts, majoritàriament tàmils, en el marc de la Llei antiterrorista Al febrer, la policia va detenir cinc oficials d’intelligència militar per l’assassinat, el…

L’1 de juliol Croàcia va entrar a formar part de la Unió Europea com a membre de ple dret, després d’onze anys de negociacions, amb l’excepció de l’espai Schengen, que es durà a terme previsiblement el 2015 L’entrada a la Unió Europea ja ha suposat un fort xoc per al teixit productiu i econòmic a tot el país, ja que ha obligat el mercat croat a obrir-se i augmentar, així, la competència Tanmateix, l’economia croata va seguir en recessió, malgrat un dèbil creixement de prop del 0,5%, i amb una taxa d’atur que afecta el 17% de la població El PIB va continuar baixant, al contrari del deute…