Resultats de la cerca

Un entrenament físic adient és aquell que, respectant els gustos i objectius individuals, permet que l’organisme incrementi progressivament —o que mantingui eventualment— el seu rendiment cardiorespiratori i el de l’aparell locomotor Aquests objectius s’aconsegueixen mitjançant un entrenament regular, moderat i progressiu La regularitat de l’entrenament no sol plantejar dubtes a l’hora de la planificació com ja hem esmentat, cal que les sessions d’entrenament es realitzin, pel cap baix, 2 o 3 vegades a la setmana Tanmateix, la moderació i la progressió són factors dinàmics que depenen de l’…

El 18 de febrer es va produir un referèndum de gran ressò nacional i internacional a Letònia La consulta preveia la possibilitat de reformar la Constitució letona per tal que el rus, llengua materna del 37,5% dels habitants del país, fos adoptat com a cooficial Els mitjans de comunicació a Rússia van pressionar fortament per la victòria d'aquesta reforma constitucional i van denunciar repetidament que gran part de la població russòfona el 14% del total no tenia dret a votar-la, atès que no són considerats ciutadans letons El fet cert és que, amb una participació del 71%, la reforma va ser…

El president del Govern, Danilo Medina, va complir el primer any del seu mandat mantenint el nivell de popularitat malgrat les nombroses dificultats, entre les quals cal destacar les relacions conflictives amb el veí Haití, per causa del contraban i de la immigració irregular Per aquest motiu, el Govern dominicà va haver d’enviar 1500 soldats a reforçar el control de la frontera Respecte a la política interna, a principi d’any el Govern va posar en marxa un pla nacional d’alfabetització, per tractar de millorar els índexs d’analfabetisme, que superen el 13% de la població major…

El president Fernando Lugo es va recuperar del càncer diagnosticat l’any anterior, gràcies al tractament rebut en una clínica del Brasil, i així va encarar la recta final del seu mandat Els seus partidaris van encetar una campanya per a fer una reforma constitucional que permetés la seva reelecció el 2013, proposta que va molestar els seus socis de coalició en el Govern, perquè els dirigents del Partit Liberal Radical Autèntic PLRA confiaven a poder presentar el seu líder com a candidat presidencial La iniciativa parlamentària per a convocar un referèndum que facilités la reelecció va…

La reconeguda biòloga Ameenah Gurib-Fakim va ser nomenada presidenta de Maurici © Emeka Okafor La dimissió del ministre d'Innovació i Tecnologia, Pravind Jugnauth, fill del primer ministre, Anerood Jugnauth, i el nomenament d'una dona, la científica Ameenah Gurib-Fakim, com a presidenta de la República van ser els dos fets que van capitalitzar l'agenda política de l'illa Pravind Jugnauth va haver de dimitir al juny, després de ser considerat culpable, segons un tribunal, d'un conflicte d'interessos en la compra d'una clínica dels seus germans el 2010, quan era ministre de Finances En el cas…

L’any 2013, el país va ser testimoni de la consolidació al poder del Partit Democràtic de Mongòlia PDM, amb la reelecció del president Tsakhiagiin Elbegdorj pel 50,8% dels vots enfront del candidat del Partit del Poble Mongol PPM, Badmaanyambuugiin Bat-Erdene 42,52% Immediatament després de la seva investidura al juliol, Elbegdorj va reprendre els esforços del Govern per reduir els índexs de corrupció al país, amb el suport de la majoria conformada pel PDM i diversos grups menors al Gran Hural Al novembre, va arribar una de les mesures més controvertides del nou Govern, amb la…

Les catàstrofes naturals van ser les protagonistes del 2018 a Indonèsia Més de 3000 persones van perdre la vida en tsunamis i terratrèmols al llarg dels mesos Malgrat aquesta situació d’excepcionalitat, l’any va ser favorable als interessos del president, Joko Widodo, conegut com  Jokowi Amb la vista posada a les eleccions parlamentàries i presidencials de l’abril del 2019, Jokowi va aprofitar els alts índexs de popularitat i l’estabilitat parlamentària i governamental per a accelerar la seva agenda estratègica en matèria de desenvolupament d’infraestructures, reducció de la…

L'any 2009 Laos va inaugurar la primera connexió ferroviària directa entre la seva capital, Vientiane, i la capital tailandesa, Bangkok Amb l'objectiu principal d'incrementar el nombre de visites turístiques al país, aquesta connexió va reforçar els lligams econòmics i comercials amb Tailàndia, però això no va impedir que el país veí expulsés uns 4000 refugiats laosians de l'ètnia hmong al llarg de l'any Pel que fa a l'àmbit econòmic, la taxa de creixement del país va ser propera al 7% Amb tot, Laos va mantenir un dels índexs de pobresa més elevats del món, per sobre del 30% de…

En si mateixos, els viatges no representen un perill per a l’embaràs, però convé d’adaptar-se a les limitacions pròpies d’aquest estat i reduir al mínim les possibilitats d’un accident, que podria tenir conseqüències sobre el fetus Així, sempre que sigui possible, cal procurar d’efectuar els desplaçaments en un medi urbà en les hores de menys aglomeracions, quan els riscs d’una caiguda o un accident són menors, i els índexs de contaminació ambiental no són tan elevats A més, si ha d’emprar un transport públic, és més probable que en aquestes hores trobi seients lliures En els…

Els nombrosos escàndols de corrupció que van esquitxar l'anterior Govern de l'exprimer ministre Petr Nečas van seguir ocupant espais d'actualitat David Rath, exministre de Sanitat, va ser condemnat a vuit anys i mig de presó per acceptar suborns, i es va convertir en el càrrec més alt del país que ha estat condemnat, enmig d'una intensa campanya contra la corrupció que es va iniciar durant el Govern de Nečas i que el va portar a la dimissió el 2013 La crisi de refugiats que va afectar Europa aquest 2015 va tenir un impacte menor a Txèquia, en comparació amb altres països del seu entorn Durant…